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"帰宅"◇◆あら>糠漬け牛ステーキ小さめ←女形で沢山食べると苦しいかな?@歌舞伎座③2025年07月07日Misty(ゝ。∂)☆.。.:*･゜徒然なるままに♪歌は奇跡☆タップダンスと猫が好き♪･･･太郎様が少なめですよね(*´・ω-)b( ゜д゜)ハッ!それとも、量少ないと眠気(血糖値スパイク)来にくいですか?('_'?)歌舞伎座3日目頑張って(*･･･- 血糖値の観察結果2025年07月06日私の再出発!バツイチ50代の資産形成⁉️ストーリー･･･んです不思議なことに夕食後のおやつでは血糖値スパイクは出ない新発見人それぞれライフ･･･かもしれませんが、食後のひどい眠気🥱なら悩まされることも･･･
- 食後に眠くなる人へ。パンとの付き合い方、間違っていませんか?2025年07月05日40分で「本物の健康パン」を作る!砂糖・油・小麦・乳・卵不使用 グルテンフリー健康パン教室めぐりぱん(動画レッスン&商用利用)･･･るかもしれません🤔 今回は「パンと眠気」の関係を分かりやすくお伝えし･･･のです。この血糖値の急降下は、血糖値スパイクとも呼ばれ、集中力低下や･･･
- ７月５日2025年07月05日精神障害者ですけど、なにか?･･･たから、 腹が減ってて昼飯にご飯と送られてきた食糧をおかずにして食べたら、 血糖値スパイクかさっきまで眠気が襲ってて横になってた。 今日は特に予定が無い･･･
- 質の良い睡眠には運動も大事2025年07月04日『足裏療法』で月経痛・冷え症のお悩みを改善!･･･前回から、シリーズでお伝えしています。血糖値スパイクの予防法 血糖値スパイクについ･･･ないっ 《関連記事》『昼間の眠気は病のサインの事も。。。･･･
- 朝ごはんでその日の血糖値が決まる! 食べない選択 vs 食べる選択、どうバランスをとる?2025年07月03日山中まり子 長年苦しんでいた花粉症が４か月で奇跡の劇的改善!90%以上の方が体調の変化を実感!細胞若返り習慣で人生は変わります!･･･スムージー+シリアル隠れた糖質が多く、血糖値スパイクの温床 空腹感が早く戻る 🥐･･･パイクその後の低血糖→だるさ・眠気・イライラ間食欲求→血糖･･･
- パパのワンオペ育児:離乳食作りで。イワシが使いかった理由。2025年07月03日95年生まれパパブログ･･･ています。特に受験生時代によく経験する眠気や集中力の欠如は、実は食事で大･･･ーンとその対策糖質の過剰摂取(血糖値スパイク)糖質を一度に多く摂取す･･･
- 血糖値スパイク 1/22025年07月03日おばぁちゃん子のCMLと祖母の介護･･･を通して血糖値の変動は緩やか。 血糖値スパイク予備軍や境界型の人は既に膵臓に･･･見逃されている。 食後の眠気食後に起こる急な眠気は、･･･
- 甘いもので本当にストレス解消できる?効果的な方法と注意点を徹底解説2025年07月02日“ちゃんとしなきゃ"を手放したとき、魂はふわりとほどけていく･･･ます。 しかし、ここで注意したいのが血糖値スパイクという現象です。 急激に血糖･･･、その反動で急下降し、だるさや眠気を引き起こすことがありま･･･
- #いつもの就寝時間は 午前様です(*^^*)2025年07月02日あずきのブログ･･･いるんです。 最近気になってるのが、血糖値スパイク。このところ、お菓子やら、イン･･･それから、人の言う。食事の後に眠気…っていうのが、やっと分･･･
